lag
Kläder till ishallen när du står stilla i kylan
Kort svar: Ishallen är kall, särskilt när du står stilla vid sargen eller sitter på en bänk och tittar på. Välj mjuka...
Läs mer
Kläder för fisketuren före soluppgången
Kort svar: Före soluppgången är luften kall och fuktig, och du står stilla i timmar. Klä dig i mjuka lager som du kan...
Läs mer
Långärmad T-shirt som första lager på cykelturen i oktober
Kort svar: En långärmad T-shirt är ett bra första lager på cykelturen i oktober, eftersom den håller armarna varma oc...
Läs mer
Underklänning eller topp under tunna tyger
Kort svar: En underklänning täcker hela överkroppen i ett lager utan kant vid midjan, medan ett linne är lättare och ...
Läs mer
Hur mycket värme ett lager faktiskt ger
Kort svar: Ett tunt lager flyttar den upplevda temperaturen två till tre grader, och ett tjockare lager flyttar den f...
Läs mer
Kroppsvärme mellan två lager
Kort svar: Mellan två lager kläder finns ett tunt lager luft som kroppen har värmt upp. Det luftlagret är den viktiga...
Läs mer
När du behöver ett extra lager
Kort svar: Det finns tre situationer där du behöver ett lager till: när du står still, när det blåser och när du komm...
Läs mer
Lager som fungerar i alla klimat
Kort svar: Det finns tre lager som fungerar överallt: ett tunt innerlager, ett mjukt mellanlager och ett ytterlager s...
Läs mer
Lager till träning ute och inne
Kort svar: Tränar du både ute och inne måste systemet klara två temperaturer med samma grund. Innerlagret är detsamma...
Läs mer
Tunna lager hellre än tjocka
Kort svar: Två tunna lager håller mer luft än ett tjockt, och de kan justeras under dagen. Det är därför lager på lag...
Läs mer
Lager på lager förklarat
Kort svar: Tre lager med var sin uppgift. Det innersta leder bort fukt, det mellersta isolerar och det yttersta hålle...
Läs mer
Sweat till lager på lager
Kort svar: Sweat är mellanlagret. Under ska det finnas ett tunt lager som leder bort fukt från huden, och utanpå ett ...
Läs mer
