bambus

Lager till träning ute och inne

Kort svar: Tränar du både ute och inne måste systemet klara två temperaturer med samma grund. Innerlagret är detsamma...

Kläder till träning i varmt väder

Kort svar: I varmt väder är avdunstning din enda kylning. Kläderna ska sprida svetten över en stor yta, så att den ka...

Kläder till träning i frost

Kort svar: I kyla är det största misstaget att klä sig för varmt. Du ska vara lite kall de första fem minuterna, anna...

Kläder till spinning

Kort svar: Spinning är fyrtio minuter med hög intensitet i en stängd lokal utan vind. Du svettas mer än vid nästan al...

Kläder till crossfit

Kort svar: Crossfit blandar lyft, löpning och hopp under samma timme. Kläderna måste kunna töjas åt alla håll och tål...

Kläder till kampsport

Kort svar: I kampsport bärs dräkten utanpå, och lagret under är det du själv bestämmer över. Det ska ligga helt platt...

Kläder till dans

Kort svar: Dans är ständig rörelse i en varm lokal. Du blir varm inom de första tio minuterna, och kläderna måste föl...

Kläder till trädgårdsarbete i säsongen

Kort svar: Trädgårdsarbete under säsongen innebär många timmar i växlande väder med jord på knän, händer och ärmar. K...

Kläder till jakt

Kort svar: Jakt är långa perioder utan rörelse, avbrutna av korta sträckor med promenad. Du fryser när du står stilla...

Kläder till fiske

Kort svar: Fiske är timmar med väldigt lite rörelse, ofta vid vatten och i vind. Kroppen producerar nästan ingen värm...

Kläder till klättring

Kort svar: Klättring är korta, intensiva pass med långa pauser när du säkrar. Du blir varm i leden och kall på marken...

Kläder till mountainbike

Kort svar: Mountainbike växlar mellan tuffa stigningar och snabba utförskörningar. Du svettas uppför och fryser nedfö...

Gratis strømpepakke