Sportkläder i bambu för träning och fritid

Kort svar: Sportkläder i bambu passar lugn till måttlig träning, promenader, yoga och vardagsrörelse där mjukhet betyder något. Till mycket hård eller lång träning kan andra material passa bättre, så välj efter sport, väder och vad du själv tycker är skönt.

Vad sportkläder i bambu är bra till

Kläder av viskos av bambu känns mjuka och lätta mot huden och passar aktiviteter där du rör dig lugnt eller måttligt. Det kan vara promenader, yoga, lätt styrketräning eller en löptur en sval dag. Tänk på det som sköna kläder i rörelse och inte som teknisk utrustning för allt.

Vad det inte är bäst till

Till mycket hård och lång träning med kraftig svettning kan andra material vara bättre, eftersom de är gjorda för just det. Bambu är ingen allrounder. Är du osäker, prova kläderna på ett lugnt pass först och känn efter hur de känns innan du tar med dem till något hårdare.

Lager till träning

Till träning i sval luft kan du bygga lager. Titta på bambukläder för herr som ett mjukt innersta lager och lägg något varmare ovanpå som du kan ta av när du blir varm. Då kan du anpassa dig på vägen och slipper frysa när du tar paus.

Långärmade modeller för svala träningsdagar

De långärmade modellerna kan användas till promenader och träning i svalt väder. Kontrollera att ärmarna är tillräckligt långa och inte åker upp när du rör armarna. En passform som ligger lugnt utan att spänna gör att inget gnuggar när du springer, sträcker dig eller lyfter.

Fukt och svett i rörelse

Viskos av bambu tar upp fukt och avger den igen, och många upplever kläderna som mjuka och torra vid lätt svettning. Vid mycket kraftig svettning kan tyget dock bli fuktigt, så byt om du blir blöt och fryser. Ta med ett extra lager om du ska vara ute länge.

Strumpor för rörelse

Vid träning betyder strumpor mycket, för foten arbetar hela tiden. Titta på bambustrumpor i en längd som passar din sko och kontrollera att hälen sitter fast. En strumpa som glider ger gnidning och skoskav, så prova dem på ett lugnt pass innan de får följa med på en lång tur.

Skötsel efter träning

Tvätta kläderna efter varje träning vid den temperatur som etiketten anger, gärna vända ut och in och utan för mycket sköljmedel. Låt dem inte ligga fuktiga i väskan, för då får lukt bättre förutsättningar. Torka dem i luften eller försiktigt i torktumlare om etiketten tillåter det, så att stickningen behåller formen.

Passform i rörelse

Passformen måste fungera när du rör dig, inte bara när du står still. Prova kläderna och rör dig i dem: sträck armarna, böj knäna, spring på stället. Kontrollera att sömmar och halsringning inte gnuggar och att linningen stannar där den ska. Då vet du att de klarar träningen.

Kort sagt, vad bambu klarar

Bambu passar lugn till måttlig träning och vardagsrörelse där mjukhet räknas. Till hård och lång träning kan andra material vara bättre. Prova kläderna på ett lugnt pass, kontrollera passformen, tvätta efter varje gång och byt om du blir blöt. Då vet du vad de klarar för just dig.

Vanliga frågor

Kan bambukläder användas till löpning?

Ja, till lugna och måttliga rundor, särskilt på svala dagar. Till långa och hårda rundor kan andra material passa bättre.

Är bambu bra till yoga?

Många tycker att mjuka kläder passar yoga, eftersom de ligger lugnt. Kontrollera att passformen inte spänner när du sträcker dig.

Hur ofta ska sportkläder tvättas?

Efter varje träning, särskilt om du har svettats. Låt dem inte ligga fuktiga i väskan.

Hela utbudet finns hos Copenhagen Bamboo.