Varför blir det hål vid hälen

Kort svar: Hälen är det ställe som rör sig mest inne i skon, och den ständiga friktionen nöter tyget tunt. Hål uppstår snabbare när strumpan är för stor eller när skon har en hård hälkappa.

Friktion nöter mer än tryck

Vid varje steg glider hälen några millimeter upp och ner mot skons hälkappa. Det är den friktionen som sakta nöter garnet tunt, inte kroppsvikten som trycker nedåt. Trycket fördelas över hela sulan, medan friktionen samlas på ett och samma ställe. Därför ger hälen alltid med sig först.

Det gäller alla material

Hälen går sönder först på nästan alla strumpor, oavsett om de är stickade av bomull, ull eller bambuviskos. Materialet kan göra tyget mjukare och skönare, men det tar inte bort friktionen. Det gäller även för strumpor för dam som används varje dag.

En för stor strumpa slits snabbare

Är strumpan för stor samlas det överflödiga tyget i ett veck vid hälen. Vecket ligger precis där friktionen är störst och tar hela slitaget ensamt. Resultatet blir ett hål som kommer mycket tidigare än väntat, trots att resten av strumpan fortfarande ser nästan ny ut.

Välj storleken noga

Det bästa du kan göra för hälen är att träffa rätt storlek. Strumpan ska ligga slätt runt hälen, utan veck och utan att sträckas hårt. Titta efter det spann som passar din skostorlek när du väljer bland strumpor för herr och dam.

Hälkappan spelar roll

En hård eller styv hälkappa gnider mer mot hälen än en mjuk. Nya skor är ofta värst, tills de har formats efter foten. Märker du att hälen glider mycket i en sko kan en bättre snörning eller en inläggssula hålla foten mer på plats under hela dagen.

Den slitna innersulan

En utsliten innersula ger foten mer utrymme att röra sig, och då ökar friktionen vid hälen. Kontrollera innersulorna i de skor du använder mest. Är sulan platt och blank kan en ny sula göra en tydlig skillnad för både komforten och strumpornas livslängd.

Växla mellan två par skor

Skor som används varje dag hinner aldrig torka helt, och fuktigt tyg slits snabbare än torrt. Växlar du mellan två par får både skon och strumpan bättre förutsättningar. Det gäller särskilt för strumpor för herr som ofta används i samma arbetsskor dag efter dag.

Gången påverkar

Vissa går med mer rörelse i hälen än andra, och det går sällan att ändra. Har du märkt att dina strumpor alltid slits på samma ställe är det ett tecken på din gång. Då är det extra viktigt att träffa storleken och välja skor som håller hälen stadigt på plats.

Tvätt och torkning påverkar också

Tyg som tvättas varmt och torktumlas blir svagare med tiden. Hälen är redan det mest belastade stället, så den märker det först. Tvätta i 40 grader, vänd strumporna ut och in och låt dem lufttorka, så håller garnet längre, även vid hälen.

När det är dags för nya

När tyget vid hälen blivit så tunt att du kan se igenom det är hålet nära. Många väljer att byta hela uppsättningen på en gång, så att alla par är lika gamla. Det gör det också lättare att hålla ordning på vilka strumpor som hör till vilka skor.

Vanliga frågor

Kan man förstärka hälen

Många modeller har extra tyg i häl och tå från fabriken. Det är det enklaste skyddet mot tidiga hål, eftersom det mest belastade stället har mer garn att nöta på.

Hjälper det att vrida strumpan

Lite grann. Slitaget fördelas annorlunda när strumpan sitter något förskjuten, men friktionen försvinner inte. Det är bättre att träffa rätt storlek och växla mellan flera par skor.

Hur länge bör ett par hålla

Vid användning varje vecka håller ett par oftast ett till två år, beroende på skor, gång och tvätt. Använder du flera par omväxlande fördelas slitaget och varje par håller längre.