Hur du ser samlad ut på ett videomöte

Kort svar: Kameran ser bara överkroppen, och den förstärker skrynklor, noppor och kraftiga mönster. En enfärgad överdel i en mellanmörk ton fungerar bäst, eftersom den ger lugn i bilden och låter ansiktet stå i centrum.

Kameran ser bara en liten del

På ett videomöte ser de andra oftast bara ditt ansikte, din hals och dina axlar. Det betyder att den lilla del av kläderna som syns i bilden får all uppmärksamhet. Du behöver ingen hel outfit, men överdelen du har på dig måste fungera på skärmen. Det är här som några få val gör störst skillnad för helheten.

Kameran förstorar detaljer

Noppor och skrynklor som inte syns i ett rum blir tydliga i en videobild, eftersom kameran komprimerar bilden och förstärker kontraster. Ett tyg som ser helt okej ut på nära håll kan se slitet ut på skärmen. Ta bort noppor före ett viktigt möte, även på en bambu hoodie för herr, och släta ut tyget med handen.

Undvik vitt och kraftiga mönster

Vitt blir överexponerat, eftersom kameran justerar ljuset efter den ljusa ytan, och då blir ansiktet mörkare. Smala ränder och små rutor kan flimra i kameran och dra blicken bort från dig. Välj i stället en mellanmörk enfärgad överdel, se till exempel favoriter för herr i lugna toner.

Halsen betyder mest

Det enda som syns bredvid ansiktet är halsen och axlarna, och därför räknas just den kanten dubbelt. En urtvättad eller slapp halsringning syns direkt på skärmen. En ren och stram halsringning gör hela skillnaden för hur du uppfattas. Se de lugna halsringningarna bland bambu mysplagg för herr.

Axlarna ska sitta rätt

Axelsömmen är den andra linjen som syns tydligt i kameran. Sitter den för långt ner på armen ser överdelen för stor ut, och sitter den för högt stramar den. Välj en storlek där sömmen ligger vid axelns ytterkant. Sätt dig i din vanliga arbetsställning och kontrollera i kameran om tyget veckar sig över bröstet.

Ljus och bakgrund spelar in

Kläderna ser bäst ut när ljuset kommer framifrån, till exempel från ett fönster bakom skärmen. Ljus bakifrån gör överdelen till en mörk siluett. Tänk också på bakgrunden, så att kläderna har en annan ton än väggen bakom dig. En grå överdel mot en grå vägg försvinner, medan en marinblå mot en ljus vägg syns tydligt.

Ha en överdel redo vid skrivbordet

Det är praktiskt att ha en överdel som bara används till möten. Den kan hänga vid skrivbordet, så att du kan ta på den några minuter före ett samtal. Då håller den sig fin längre, eftersom den inte används hela dagen. Tvätta den varsamt på låg temperatur och ut och in, så att halsringningen och färgen bevaras.

Resten av kroppen

Underdelen syns sällan, men den kan bli synlig om du reser dig för att hämta något eller om kameran flyttar sig. Därför är det klokt att ha något som ser prydligt ut även under skrivbordet. Ett par lugna byxor i en färg som passar till överdelen räcker för att undvika överraskningar.

Vanliga frågor

Vilken färg fungerar bäst

En mellanmörk enfärgad, till exempel grå eller marinblå. Den ger kameran tillräckligt med kontrast för att visa detaljer utan att ta ljuset från ansiktet.

Spelar underdelen någon roll

Sällan, men en paus där du reser dig avslöjar det. Därför är det klokt att ha något lugnt på som passar till överdelen.

Ska man byta om till möten

Det räcker att ha en prydlig överdel redo vid skrivbordet. Då kan du ta på den några minuter före mötet och ta av den efteråt.