Bröstmått, så tas det rätt

Kort svar: Mät runt den bredaste delen av bröstkorgen med måttbandet vågrätt hela vägen runt. Stå avslappnat och dra inte in luft medan du mäter. Då får du en siffra som passar hur du faktiskt står och rör dig i vardagen, inte en spänd pose.

Varför bröstmåttet är så viktigt

Bröstmåttet avgör hur en överdel sitter över axlar och bröst. Är det för litet stramar tröjan när du lyfter armarna. Är det för stort hänger tyget och bildar veck. Ett exakt bröstmått är därför första steget mot en tröja som sitter bra från morgon till kväll, utan att du behöver tänka på den under dagen.

Hitta det bredaste stället

Bandet ska ligga på den bredaste punkten, som för de flesta är precis under armhålorna och över bröstet. Flytta bandet lite upp och ner och se var siffran är störst. Den siffran använder du för överdelar, och den hjälper också när du väljer kalsonger i bambu till en matchande tröja i samma storlek.

Bandet ska vara vågrätt baktill

De flesta mäter för högt på ryggen, och då blir siffran för liten. Bandet glider lätt upp mellan skulderbladen eftersom du inte ser det. Titta över axeln i spegeln eller be om hjälp. Samma noggrannhet lönar sig när du mäter foten till strumpor i bambu, där ett snett mått också ger fel storlek.

Andas normalt

Andas du in och håller andan blir siffran missvisande, och samma sak händer om du spänner magen. Båda ger en tröja som inte sitter som du tänkt dig. Andas ut i lugn takt och läs av siffran mitt i en vanlig utandning. Mät avslappnat och välj sedan bland hoodies i bambu för herr efter samma mått.

Armarna ner längs sidorna

Lyft armarna medan du lägger bandet på plats, men sänk dem igen innan du läser av siffran. Lyfta armar spänner musklerna över bröst och rygg och ger ett annat mått än det du har till vardags. Håll axlarna stilla och skjut inte fram bröstet. Måttet motsvarar då din vanliga hållning under dagen.

Tillräckligt fast men inte för hårt

Bandet ska ligga mot huden utan att trycka in. Kan du precis få in ett finger under det sitter det rätt. Drar du hårt får du en för liten siffra och en tröja som stramar. Är bandet löst glider det ner och ger en för stor siffra. Håll det lätt och läs av framifrån i spegeln.

Mät två gånger och skriv ner

Mät två gånger och använd medelvärdet. Skiljer de två siffrorna mer än en centimeter, mät igen. Skriv ner bröstmåttet med datum så att du har det redo nästa gång du handlar. Det är också bra att känna till när du köper en present eller vill se om din storlek har förändrats sedan sist.

Så använder du siffran

Leta upp ditt bröstmått i storleksguiden för modellen du tittar på. Ligger du mitt i ett intervall är valet enkelt. Ligger du mellan två storlekar beror det på tyget och den passform du föredrar. Vill du ha något löst för soffan kan du gå upp en storlek. Vill du ha något tätare väljer du den mindre.

Vanliga frågor

Var på bröstet ska man mäta

På det bredaste stället, oftast precis under armhålorna och över bröstet, med bandet vågrätt hela vägen runt kroppen.

Ska man mäta hårt

Bandet ska ligga an utan att trycka in i huden. Får du in ett finger under det sitter det lagom fast för ett användbart mått.

Vad gör man mellan två storlekar

Välj den mindre för stickat med elastan och den större för fasta tyger, eftersom elastan ger efter medan fasta tyger inte gör det.